परिवर्तन से डरें नहीं, लाभ उठाएं अवसर के रूप में देखना शुरू करें

• किताबों से जानिये क्यों परिवर्तन को अवसर समझना जरूरी है, कैसे हालातों पर काबू पाया जा सकता है...

परिवर्तन को अवसर के रूप में देखना शुरू करें
स्मार्ट लोग परिवर्तन को अवसर के रूप में देखते हैं। वो परिवर्तन से लाभ उठाने के तरीके खोजते हैं। सफल होने के लिए यह नजरिया अनिवार्य है। आप परिवर्तन का स्वागत नए अवसर के रूप में कर सकते हैं। आप नई पहल को अपना उत्साह दोबारा जाग्रत करने वाले बेहतरीन तरीके के रूप में देख सकते हैं। जीवन में परिवर्तन तो होंगे ही और आपको उन्हें संभालना भी होगा।(लीडिंग चेंज)

परिस्थितियों पर नियंत्रण हासिल करना सीखें
जिंदगी में आपको हर क्षेत्र की उन बातों के बारे में सोचना चाहिए, जो आप कर सकते हैं ताकि उनको हासिल करने की आपकी संभावनाओं में इजाफा हो। खुद से जुड़ी परिस्थितियों पर नियंत्रण स्थापित करना सीखें। आर्थिक रूप से आप कामयाबी तभी हासिल करेंगे, जब यह स्वीकार करेंगे कि आप जो बनना चाहते हैं, वह आप पर ही निर्भर करता है। आप ही उसके लिए जिम्मेदार हैं। (फर्स्ट ब्रेक ऑल द रूल्स)

आदतों को बदलने के लिए मजबूत प्लान बनाएं
किसी बुरी आदत का आपमें होने का पता चलना ही काफी नहीं है। इसे सुधारने के लिए अपने लक्ष्य पर कड़ी नज़र रखनी चाहिए और उन व्यवधानों के बारे में सोचना चाहिए, जो लक्ष्य को पाने की राह में पैदा हो सकते हैं। आप उन आदतों पर सोचना शुरू करें, जो राह में रोड़ा बन सकती हैं और फिर उसके मुताबिक उनसे निबटने का अपना प्लान तैयार करें। (एटॉमिक हैबिट्स)

अति-संवेदनशील होना क्यों ठीक नहीं
मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि हम जो करते हैं, वह अपनी निजी पहचान और आत्मसम्मान की खातिर करते हैं। आप दूसरों के कार्यों या उनकी प्रतिक्रिया को लेकर बेहद संवेदनशील हैं तो हर बात को इस तरह लेंगे, मानो उन्होंने जो किया है वह जानबूझकर किया है, जबकि अधिकांश मामलों में बात कुछ और ही होती है।